출산가방 체크리스트를 만드는 방법: 방법과 출처

이 체크리스트가 하는 일(과 하지 않는 일)

병원 출산을 위한 짐 싸기 계획 도구예요. 진단이나 분류를 하지 않고, 언제 병원에 가야 하는지도 알려 주지 않아요. 약, 수유 계획, 의료 기기, 병원이 제한하는 물건은 의료진이나 병원에 문의하세요.

병원 물품은 '확인 안 됨'으로 시작해요

병원마다 달라요. 기저귀, 산모 패드, 유축기를 주는 곳도 있고 직접 가져오라는 곳도 있어요. 모든 항목은 확인 안 됨으로 시작하며, 병원이 확인한 수량만 챙길 물건을 줄여 줘요. 일부만 확인되면 확인된 양만큼만 빼요.

진행률 계산 방식

• 포함된 항목 중 직접 가져가야 하는 것만 계산해요(필요 수량에서 병원 확인 수량을 뺀 만큼).
• 챙긴 수량이 그만큼 되면 그 항목은 챙김이에요. 샀지만 안 넣은 것, 약속받은 선물은 계산하지 않아요.
• '마지막에 넣기' 항목은 챙길 때까지 미완료로 남아서, 출발 전에는 100%가 되지 않아요.
• 할 일(가는 길 확인 등)은 따로 계산해요. 챙길 것이 없으면 100%가 아니라 '아직 챙길 것이 없어요'라고 보여 줘요.

예산

금액은 가장 작은 화폐 단위(센트 등)의 정수로 저장해요. 출산준비물 리스트와 출산가방에 모두 있는 비용도 한 번만 계산해요. 가격이 없는 항목은 '가격 미입력'으로 표시하고 0으로 계산하지 않고 합계에서 빼요. 의료비, 보험, 세금은 절대 추정하지 않아요.

출산 예정일

예상 출산 예정일 = 마지막 생리 시작일 + 280일 + (주기 길이 − 28). 시각이 아닌 달력 날짜로 계산해서 서머타임이나 윤년 때문에 결과가 달라지지 않아요. 21~35일의 규칙적인 주기를 지원해요. 의료진이 알려 준 예정일이 항상 우선이에요.

맞춤 설정

설정을 바꾸면 먼저 추천 변경 목록을 보여 줘요. 챙긴 수량, 메모, 사람, 직접 추가한 항목, 직접 고친 내용은 절대 덮어쓰지 않고, 건너뛴 항목이 저절로 돌아오지도 않아요.

출처

• Scripps Health — What to pack for your hospital stay(영문)
• NHS — Hospital bag checklist(영문) (영국, 교차 확인용)
• Johns Hopkins Medicine — Calculating a due date(영문)
• NHS — Due date calculator(영문)
• CPSC — Safe sleep(영문) (출산준비물 수면 용품)