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출산가방 체크리스트 시기: 언제 싸고 무엇을 마지막에 넣을까
출산가방을 싸는 간단한 일정과, 미리 넣을 수 없는 물건을 위한 팁.
정답인 날짜는 없지만, 대부분의 안내는 임신 마지막 달을 가리켜요. MedlinePlus는 예정일 약 한 달 전까지 물건을 준비해 두라고 권해요(MedlinePlus). 미국의 여러 산부인과는 35~36주 무렵을 권해요(Women's Care, Gwinnett OB/GYN). 다른 시기가 맞을지는 의료진이 알려 줄 수 있어요.
미리 싸기: 출산 전에는 쓰지 않을 물건
- 나와 아기의 퇴원복
- 여행용 세면도구
- 미끄럼 방지 양말이나 슬리퍼, 가운
- 수유 브라와 수유 패드(모유 수유할 계획이라면)
마지막에 넣기: 매일 쓰는 물건
집에서 아직 써야 해서 몇 주 전에 가방에 넣을 수 없는 물건도 있어요:
- 휴대폰과 긴 충전 케이블
- 안경이나 렌즈
- 처방약(무엇을 가져갈지 의료진에게 물어보세요)
- 지갑, 신분증, 건강보험증
체크리스트에서 이것들을 마지막에 넣기로 표시하세요. 출발할 때 지금 출발을 열면 아직 챙기지 않은 것만 보여요.
가방이 필요해지기 전에
- 카시트를 설치하세요. MedlinePlus는 (미국에서는) 카시트가 법적 의무이며 병원에 가기 전에 설치해야 한다고 해요(MedlinePlus). 거주 지역의 규정도 확인하세요.
- 병원에서 무엇을 주는지 물어보세요. 환자복과 일부 물품을 주는 곳이 많지만 정책은 병원마다 달라요.
이 글은 계획 도구이며 의학적 조언이 아닙니다. 병원에 갈 때인지 모르겠다면 의료진에게 연락하세요.