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Kliniktasche Checkliste: Wann packen (und was zuletzt rein darf)
Ein einfacher Zeitplan zum Packen der Kliniktasche, mit Tipps für Dinge, die du nicht früh einpacken kannst.
Es gibt nicht das eine richtige Datum, aber die meisten Empfehlungen zielen auf den letzten Schwangerschaftsmonat. MedlinePlus empfiehlt, die Sachen etwa einen Monat vor dem Geburtstermin bereitzuhaben (MedlinePlus). Mehrere US-Frauenarztpraxen nennen etwa die 35.–36. Woche (Women's Care, Gwinnett OB/GYN). Dein Behandlungsteam kann dir sagen, ob für dich ein anderer Zeitpunkt sinnvoll ist.
Früh packen: Dinge, die du vor der Geburt nicht brauchst
- Outfit für die Heimfahrt für dich und das Baby
- Hygieneartikel in Reisegröße
- Rutschfeste Socken oder Hausschuhe, Bademantel
- Still-BHs und Stilleinlagen, wenn du stillen möchtest
Zuletzt packen: Dinge, die du täglich nutzt
Manches kann nicht Wochen vorher in die Tasche, weil du es zu Hause noch brauchst:
- Handy und ein langes Ladekabel
- Brille oder Kontaktlinsen
- Verschreibungspflichtige Medikamente (frag dein Behandlungsteam, was du mitnehmen sollst)
- Geldbörse, Ausweis und Versichertenkarte
Markiere diese in unserer Checkliste als Zuletzt einpacken. Wenn es losgeht, öffne Jetzt los und du siehst nur, was noch mitzunehmen ist.
Bevor du die Tasche brauchst
- Bau den Autositz ein. MedlinePlus weist darauf hin, dass ein Autositz (in den USA) gesetzlich vorgeschrieben ist und vor der Fahrt in die Klinik eingebaut sein sollte (MedlinePlus). Informiere dich auch über die Regeln in deinem Land.
- Frag deine Klinik, was sie stellt. Viele stellen Krankenhaushemden und einige Hilfsmittel, aber die Regelungen sind unterschiedlich.
Dieser Artikel ist eine Planungshilfe, keine medizinische Beratung. Wenn du unsicher bist, ob es Zeit für die Klinik ist, wende dich an dein Behandlungsteam.