· 1 min lezen
Checklist ziekenhuistas bevalling voor je partner en de begeleider
Wat de partner of begeleider mee kan nemen voor de bevalling en het verblijf in het ziekenhuis.
Ook begeleiders zijn vaak lange tijd in het ziekenhuis. De lijst van Mayo Clinic Health System voor de begeleider bevat (Mayo Clinic Health System):
- Toiletspullen: tandenborstel, tandpasta, mondwater, deodorant
- Een set schone kleren
- Een horloge met secondewijzer om weeën te timen
- Snacks, drinken en kauwgom of pepermuntjes
- Iets om de tijd te doden terwijl de moeder rust
- Telefoon, opladers en andere apparaten
Praktische extra's
- Een lijst met mensen om na de geboorte te laten weten
- Contant geld of een pas voor parkeren en automaten
- Een kopie van het geboorteplan, als je er een hebt
Taken verdelen
In de checklist kun je elk item aan iemand toewijzen («Wie pakt in»), zodat duidelijk is wie de tas van de begeleider inpakt en wie de taken vóór vertrek regelt, zoals de huisdieren of het autostoeltje.
Hulpmiddel om te organiseren, geen medisch advies.