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Lista da mala maternidade para o parceiro e o acompanhante
O que o parceiro ou acompanhante pode querer levar para o trabalho de parto e a internação.
Os acompanhantes também costumam passar muitas horas na maternidade. A lista do Mayo Clinic Health System para o acompanhante inclui (Mayo Clinic Health System):
- Itens de higiene: escova de dentes, pasta, enxaguante bucal, desodorante
- Uma troca de roupa
- Um relógio com ponteiro de segundos para cronometrar as contrações
- Lanches, bebidas e chiclete ou balas de menta
- Algo para passar o tempo enquanto quem deu à luz descansa
- Celular, carregadores e outros aparelhos
Extras práticos
- Uma lista de pessoas para avisar depois do nascimento
- Dinheiro ou cartão para o estacionamento e as máquinas de venda
- Uma cópia do plano de parto, se houver
Dividir as tarefas
Na lista, você pode atribuir cada item a uma pessoa («Quem prepara»), para ficar claro quem arruma a mala do acompanhante e quem cuida das tarefas antes de sair, como os pets ou o bebê conforto.
Ajuda para se organizar, não conselho médico.